为提高全体干部职工对高原心血管疾病的管理和自身健康重要性的认识，增强自我防范和自我保健能力，普及心血管疾病预防知识，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风，养成良好的健康生活习惯，7月11日，自治区科技厅邀请第十批援藏干部人才、西藏自治区人民医院健康管理中心主任刘安楠医生开展以“高原如何守护心血管健康”为主题的健康知识专题培训，暨2024年第二期科技讲堂。
刘安楠医生从高原的特点、高原环境对心血管系统及其他系统的影响、高原常见心血管病的症状表现及处理预防、高原心血管病的专科体检及自我保健四个方面就高原心血管疾病的早期症状、干预治疗、自我管理及致病因素、日常用药等知识进行了深入浅出的讲解，在戒烟限酒、日常预防保健方面提出了合理的建议。对在不同海拔地区出现的发绀、心绞痛、肺水肿等症状如何判断、如何急救等进行了细致讲解，对通过饮食、吸氧和健康生活方式缓解缺氧症状、高血压等提供具体指导意见。
刘安楠医生讲解的心血管疾病知识内容专业，方式易懂，既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，注重自我保健意识的专业指导。通过刘 安楠医生的精彩授课，让广大干部学习防治心血管疾病的知识，认识到增强自我保健意识、自觉养成良好的生活习惯的重要性。
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